7. 12. 2024
Ženšen je skvělý na únavu, a pokud nevíte, kde koupit kvalitní ženšen, čtěte dál. Je to přesně to, co vám pomůže zkvalitnit život. Vyčerpání totiž není normální!
7. 12. 2024
Náročná práce a zodpovědnost za celou rodinu dá někdy pořádně zabrat. Většinou je právě na vás „být hlavou“ celé rodiny. I když se to nahlas moc neřeší, i muži jsou vystaveni psychické zátěži, která je může dostat do nepohody. Přečtěte si, co pomáhá na stres dlouhodobě:
7. 12. 2024
Hořčík je minerál pro zdraví nezbytný. Abyste z něj vytěžili maximum, přečtěte si pár našich doporučení. Dozvíte se, jak dlouho užívat hořčík, a s čím je vhodné ho kombinovat.
7. 12. 2024
Jeho druhý název je kobalamin. Podílí se na tvorbě červených krvinek, a pro život je nezbytný. O pár řádků níže se dozvíte všechno důležité včetně toho, jak doplnit vitamín B12 přirozenou formou.
7. 12. 2024
Myslíte si, že nevíte, co je žerucha? Vyvedeme vás z omylu. Ve skutečnosti se jedná o dobře známou rostlinku, která se přidává do salátů nebo slouží k ozdobě jídel. Jen je třeba znát její botanický název. Pojmenování „žerucha“ totiž pravděpodobně vzniklo kvůli snadnější výslovnosti zkomolením a přeházením hlásek v původním označení.
7. 12. 2024
Víte, k čemu je tento prvek dobrý? Je potřebný pro pohlavní orgány, štítnou žlázu, a také imunitu. Co se týče pravidelného příjmu, byla stanovena pro selen doporučená denní dávka maximálně 200-400 mikrogramů. Zásadní je však vzít v potaz i vaši váhu.
7. 12. 2024
Většině z nás, když se řekne vitamín, se vybaví známé céčko. Zamýšleli jste se někdy nad tím, co je to vlastně vitamín, kde se bere a k čemu slouží? A co takhle vitamíny pro muže? Na co by se měli zaměřit pánové, aby podpořili své mužské zdraví?
7. 12. 2024
Jedním z nejčastějších projevů mužského přechodu je podrážděnost, vyčerpání a náladovost. Vyzkoušejte naše tipy, jak se uvolnit od stresu a jak zabojovat s andropauzou přírodní cestou.
7. 12. 2024
Počít potomka je životním cílem mnoha párů. Když se na této cestě vyskytne zádrhel, obvykle se ho nejprve snaží řešit svépomocí. V tomto článku se podíváme na to, jak je to s vitamíny na podporu plodnosti pro muže, a zda má smysl je užívat.
7. 12. 2024
Dostatek zinku potřebuje každý z nás. Víte proč? A víte, v čem je zinek? Odpovědi se dozvíte v následujících řádcích.
7. 12. 2024
Strava obsahuje palivo pro naše tělo u zásobárnu živin. Málokdo dnes ale může říci, že má čas sestavit svůj jídelníček tak, aby obsahoval potřebné vitamíny a minerály. Pokud nevíte, jak se rychle zbavit únavy, doporučujeme zaměřit se na hořčík.
7. 12. 2024
Ať už pravidelně ProMan užíváte, nebo se o něm právě dozvídáte poprvé, zbystřete. Obohatili jsme ho totiž o novou surovinu, a sice výtažek z rostliny maca. Přečtěte si, k čemu je dobrá a zda byste její účinky ocenili i vy.